Visst låter det konstigt?

Men det stämmer faktiskt. Hör här...

Det går att dela upp vår vardag i tre delar enligt en överslagsmässig 80-10-10 regel på hur vi fördelar vår energi i form av tankar, analyser och reflektioner.

80% går åt till att oroa oss och förbereda oss på saker som aldrig inträffar, är ren spekulation eller ligger långt bort från det tid&rum vi befinner oss i just nu...

10% går åt till att reflektera och gräma oss över sån't vi ändå inte kan påverka - som kommer att inträffa ändå

De sista 10% är det vi faktiskt behöver ta hand om, ta ansvar för, besluta och välja för stunden

Så, vad händer när jag släpper taget och återtar minst 40% att lägga till de sista 10%?

Helt plötsligt har jag nästan halverat energiåtgången på "irrelevanta" saker men samtidigt flerfaldigat min energitillgång för att ta hand om nuet och det jag faktiskt KAN påverka.

Ett häftigt litet trick som faktiskt fungerar om man bara ger det en chans ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag överväger att flytta min blogg till en ny plats nu? Så, jag testar en ny plattform och får se om jag trivs ännu bättre med den.   Kolla gärna in min nya testblogg på http://i5hammer.wordpress.com/ ...

Hädanefter så kommer jag att antingen ge kramar och/eller komplimanger till de i min närhet som törs och orkar dela med sig av sin positiva energi.   Jag har börjat förstå att de som sprider det positiva för sällan får det gensvar de förtjänar. För m...

Jag tänker, alltså finns jag - ett berömt citatMen att tänka tycker jag inte alltid är lika mycket värt som att känna, samt att jag tror att allt levande (djur i alla fall) inte tänker men absolut känner.   Smärta och njutning är släkt med varandra, ...

Takidas nya singel   Bra röst, bra komp....men lite anonym låt, eller växer den med lyssnandet kanske?     ...